施術＆セルフケア

お話をもとに、姿勢や筋肉の状態をチェック。科学的に基づいた方法で、痛みや不調の原因を探り出し、どの部位をどのようにケアするのか具体的な施術方針を立てます。セルフケアのポイントもこの段階でアドバイスします。

「緩消法」は、非常に優しい手技で筋肉をじっくりと緩め、痛みを取り除く施術です。体に負担をかけず、自然な形で筋肉がほぐれていくのが特徴で、特に血流を促進し、疲労や緊張を改善する効果が期待できます。
施術中は、まるで触れているだけのような感覚ですが、徐々に体が温まり楽になっていくのを感じられます。
※短期間で効果を実感できる方も多いですが、根本的な改善には継続的な施術とセルフケアが必要です。

施術後は、お客様が自分でケアできるように、簡単に取り入れられるセルフケア方法をご案内します。

施術後の体の状態や変化を確認し、今後のケアプランについてご提案します。特に、長期的な体のバランス改善を目指す方には、定期的なメンテナンスの重要性もお伝えします。お客様のペースに合わせて無理なく続けていただけるよう、次回の予約もお取りいただけます。予約の強制などは、一切致しませんのでご安心くださいね。